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1.准备食材，把花菜掰成小朵洗干净备用

2.鸡蛋打散，木耳撕成小片，西红柿切丁，葱姜蒜切沫

3.花菜入锅焯水1分钟

4.捞出沥干备用。

5.起锅热油，炒鸡蛋，鸡蛋炒好后盛出备用

6.再起油锅，放入葱姜蒜，爆香。

7.再加入西红柿炒几次

8.再加入木耳炒几下

9.再加入花菜炒1分钟

10.最后放入鸡蛋，盐，味精炒匀出锅。

11.西红柿木耳炒菜花，可以享用了

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